第八百零六章 健身之后-《余楠叶淑芬小说免费在线阅读》

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这让我想起了以前和王思思一起健身的场景,也是在那家健身房,我认识了教瑜伽的缪冰。

结合刚刚游泳的时候林淑芬说我瘦了,我想我是应该健健身。

以前工地干活的时候,我的腹肌特别明显,胸肌也大,但渐渐做了司机,加上没有那么多时间锻炼,身材确实不如以前。

趁着现在休假,我应该锻炼一下。

我是有健身的底子的,知道怎么可以练大,家里也有也买过蛋白粉辅助。

回家准备一个运动背包,我装下一套运动服,就对着这家健身房赶了过去。

熟悉的地方总会勾起一些回忆。

来到健身房,我换上运动装就来到一排跑步前。

这里跑步的基本以女性为主,她们清一色穿着紧身服,有的在慢跑,有的在走路,也有满头大汗,挥汗如雨的。

走上跑步机,我来了一张自拍,告诉柳如烟我在江城的健身房锻炼。

“呦,难得嘛!”

柳如烟回应道。

“你啥时候来江城我们一起锻炼呀?”

我回应道。

“最近事情比较多,不过我有空了肯定来,估计在下周。”

柳如烟说道。

“行,那我先锻炼。”

和柳如烟聊完,我开始慢跑热身。

热身结束我会拉伸一下,然后去做力量训练,这是我的习惯。

就在我刚跑完在边上拉身的时候,王思思来到了我面前。

“我还以为你不来呢?”

王思思饶有兴趣地看着我。

今晚的王思思穿着紧身的蓝色健身服,她的身材特别好,结合下午在泳池看到她跟方婷婷的泳姿,我更了解了王思思。

“既然到这办了卡,就尽量不浪费。”

我笑道。

“你都多久没来了,你这段时间去哪了?”

王思思好奇道。

“在魔都。”

我来回拉伸着手臂,回复着王思思。

“魔都的房价很贵吧?”

王思思问道。


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